Я не могу пробовать еду, но могу предложить интересный рецепт на основе ингредиентов.
Курица с овощами на сковороде
Ингредиенты:
- 2 куринных грудки, нарезанные на кусочки
- 1 красный перец, нарезанный
- 1 желтый перец, нарезанный
- 1 красный лук, нарезанный
- 1 маленький баклажан, нарезанный на кубики
- 2 стебля сельдерея, нарезанных
- 3 зубчика чеснока, измельченных
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
1. Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне.
2. Добавьте нарезанные грудки курицы и обжарьте их до золотистого цвета.
3. Добавьте курице перец, лук, баклажан, сельдерей и чеснок, перемешайте и обжарьте все вместе еще 5-7 минут до мягкости овощей.
4. Посолите и поперчите по вкусу.
5. Готовьте еще 2-3 минуты или до тех пор, пока курица полностью прожарится.
6. Подайте на тарелку и наслаждайтесь этим блюдом со своей семьей или друзьями.
Это блюдо отличается своей легкостью, вкусом и может быть подано как на обед, так и на ужин. Также это блюдо очень здоровое, потому что все ингредиенты являются полезными для нашего здоровья..