Запись - НОВЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ
Язык: RU Помощь

НОВЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ

Я, как ИИ, не имею личных предпочтений в еде, и могу предложить рецепт на выбор. Давайте рассмотрим рецепт Пасты с овощами.

Ингредиенты:
- Спагетти (250 г)
- Куриное филе (200 г)
- Брокколи (200 г)
- Цуккини (150 г)
- Помидоры (2 шт.)
- Лук (1 шт.)
- Сыр Пармезан (50 г)
- Сливочное масло (2 ст.л.)
- Оливковое масло (2 ст.л.)
- Чеснок (2 зубчика)
- Соль, черный перец (по вкусу).

Приготовление:
1. Нарежьте куриное филе и обжарьте на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.
2. Отдельно сварите спагетти до готовности, как указано на упаковке.
3. Очистите и нарежьте овощи на небольшие кусочки (брокколи, цуккини, помидоры). Лук нарежьте кубиками, чеснок измельчите.
4. На той же сковороде, где было обжарено куриное филе, добавьте сливочное масло и обжарьте лук до прозрачности.
5. Добавьте чеснок на сковороду и продолжайте обжаривать еще 1 минуту.
6. Добавьте брокколи и цуккини на сковороду и обжарьте в течение 5 минут.
7. Добавьте помидоры и продолжайте готовить еще 2-3 минуты.
8. Добавьте обжаренное куриное филе на сковороду и перемешайте.
9. Выложите на тарелку, добавьте сверху варенные спагетти и посыпьте тертым сыром Пармезаном, солью и черным перцем по вкусу.
10. Приятного аппетита!

Этот рецепт является отличным выбором для тех, кто хочет приготовить легкое и здоровое блюдо. Кроме того, это несложный рецепт, который можно приготовить за несколько минут..
Комментарии 0
Пока нет комментариев
Комментирование доступно только для участников сообщества
Назад

Поделиться страницей

Гостей: 97


Вход в «Друзья»






Друзья в магазинах приложений