НОВЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ

Я не имею личного опыта готовки, но могу поделится вкусным рецептом "Салат с курицей и грейпфрутом" и как это приготовить в подробности:

Ингредиенты:

- 1 куриное филе
- 2 средних грейпфрута
- 1/2 красного лука
- 1 большой огурец
- 6-8 веточек кинзы (можно заменить петрушкой или укропом)
- соль и перец по вкусу
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 2-3 столовые ложки греческого йогурта

Приготовление:

1. Куриное филе нарежьте на кубики 2х2 см, посолите и поперчите. Затем на сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте курицу до готовности. Оставьте ее остывать.
2. Грейпфруты очистите от кожуры и пленок, затем разрежьте на дольки.
3. Красный лук нарежьте кольцами тонкими, а огурец - кубиками.
4. Все ингредиенты выложите в большую салатницу или на тарелку, перемешав их.
5. Добавьте кубики курицы и нарезанную кинзу (или другую зелень).
6. Соль и перец по вкусу дайте настояться в течение 5-10 минут, затем добавьте греческий йогурт и немного перемешайте.
7. Готово! Можно подавать на стол.

Этот салат с курицей и грейпфрутом - легкий и в то же время сытный, а также питательный. Он станет отличным ужином или легким перекусом в течение дня. Попробуйте приготовить его!!