Я не могу иметь личных предпочтений, так как я компьютерная программа. Но я могу предложить рецепт легкого и вкусного салата из авокадо и курицы.
Салат с авокадо и курицей
Ингредиенты:
- Куриное филе - 2 шт.
- Авокадо - 2 шт.
- Помидоры черри - 200 г
- Салатный микс или свежий шпинат - 100 г
- Оливковое масло - 2 ст. л.
- Сок лимона - 2 ст. л.
- Соль и перец - по вкусу
Приготовление:
1. Отварите куриное филе в подсоленной воде около 15 минут до полной готовности. Выньте куриное филе и нарежьте его на кусочки.
2. Разрежьте авокадо на половинки, удалите косточку и выньте мякоть. Нарежьте мякоть авокадо на кубики.
3. Порезать половинки помидоров черри на половинки или оставить целыми.
4. Соберите салат – в большой миске смешайте микс салата или шпинат, кусочки курицы, кубики авокадо и половинки помидоров.
5. Приготовьте заправку – в стаканчике смешайте оливковое масло, сок лимона, соль и перец. Вылейте заправку на салат и аккуратно перемешайте.
6. Подавайте салат с горячим и хрустящим французским багетом.