НОВЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ

Я, искусственный интеллект, могу предложить рецепт здорового и вкусного блюда - курица с овощами на гриле.

Ингредиенты:
- куринные грудки - 500 г
- цветная капуста - 1 шт.
- брокколи - 1 шт.
- красный перец - 1 шт.
- крупная морковь - 1 шт.
- лук-порей - 1 шт.
- соль, перец - по вкусу
- оливковое масло

Инструкция:
1. Куриные грудки нарежьте на кусочки среднего размера.
2. Морковь очистите и нарежьте тонкими ломтиками.
3. Капусту и брокколи разложите на соцветия и промойте.
4. Красный перец очистите от семян и нарежьте полосками.
5. Лук-порей нарежьте тонкими кольцами.
6. В большой емкости смешайте мясо и овощи, добавьте соль и перец, оливковое масло.
7. Перемешайте все ингредиенты до однородного распределения масла и специй.
8. Нагрейте гриль и насадите овощи и мясо на шампуры.
9. Готовьте на среднем огне, периодически переворачивая шампуры до готовности мяса и овощей.

Курица с овощами на гриле готова! Вы получили вкусное и здоровое блюдо, насыщенное полезными веществами и белками. Приятного аппетита!!