Хештег #спортсмен

В 2017 году мы с командой отправились на уличную спортивную площадку, это было в Твери, по-моему пос.Сахарово, чтобы провести мастер-класс. В тот момент организатор воркаут Тверь "Юрий" предложил мне стать тренером, так как я разбирался в тренировочных программах и имел определенные знания в спорте. Это предложение стало для меня настоящим вызовом, и я с радостью согласился.

В том же году 2017 меня пригласили вступить в партию «Единая Россия». Это дало мне возможность активно участвовать в ...
Читать оригинал записи...

В 2017 году мы с командой отправились на уличную спортивную площадку, это было в Твери, по-моему пос.Сахарово, чтобы провести мастер-класс. В тот момент организатор воркаут Тверь "Юрий" предложил мне стать тренером, так как я разбирался в тренировочных программах и имел определенные знания в спорте. Это предложение стало для меня настоящим вызовом, и я с радостью согласился.

В том же году 2017 меня пригласили вступить в партию «Единая Россия». Это дало мне возможность активно участвовать в ...
Смотреть оригинал записи...

Не в коем случае не хочу критиковать министра спорта и он же глава ОКР. Но о каком прорыве он говорит, то что некоторых спортсменов допустили по одному на каждый вид женский и мужской. И то с большими оговорками и претензиями. И это прорыв? Это всемирный ПОЗОР.
Смотреть оригинал записи...

Если вы стремитесь укрепить свои руки и развить их силу, то вы попали по адресу
Приветствую вас, начинающие спортсмены! Если вы стремитесь укрепить свои руки и развить их силу, то вы попали по адресу. Я, как опытный тренер, хочу поделиться с вами несколькими ключевыми нюансами, которые помогут достичь желаемых результатов.

Первоначально начнем с разогрева. Подготовьте свои мышцы к нагрузкам с помощью простых упражнений: круговые движения плечами и сгибание рук в локтях. Это поможет избежать ...
Читать оригинал записи...

Если вы стремитесь укрепить свои руки и развить их силу, то вы попали по адресу
Приветствую вас, начинающие спортсмены! Если вы стремитесь укрепить свои руки и развить их силу, то вы попали по адресу. Я, как опытный тренер, хочу поделиться с вами несколькими ключевыми нюансами, которые помогут достичь желаемых результатов.

Первоначально начнем с разогрева. Подготовьте свои мышцы к нагрузкам с помощью простых упражнений: круговые движения плечами и сгибание рук в локтях. Это поможет избежать ...
Смотреть оригинал записи...

Уличные брусья — это превосходный спортивный снаряд, позволяющий не только улучшить физическую форму, но и развить силу, выносливость и координацию
Уличные брусья – это замечательный инструмент для тренировки, который позволяет развивать силу, выносливость и координацию.

Как опытный спортсмен и тренер, я расскажу о некоторых эффективных упражнениях.

Первое и, пожалуй, основное упражнение – отжимания на брусьях. Они отлично прокачивают грудные мышцы, трицепсы и плечи. Начните с простой вар ...
Смотреть оригинал записи...

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я хочу быть с вами предельно откровенным
У меня сложилась непростая ситуация, и естественно большие проблемы, признаюсь, не все у меня хорошо. Эта проблема стала для меня настоящим испытанием, но я настроен бороться и искать выход! Обещаю стараться продолжать делиться с вами интересным контентом, но, возможно, он будет появляться не так часто, как хотелось бы. Ваше понимание и поддержка всегда были для меня важны, и сейчас это особенно актуально. Спасибо, ч ...
Смотреть оригинал записи...

Когда спортсмены выбирают место для тренировки, они часто задаются вопросом:
Что же предпочтительнее — занятия на улице или в тренажерном зале?

Каждый из этих вариантов имеет свои достоинства и недостатки.
Лично я, как профессиональный спортсмен и тренер, предпочитаю тренировки на свежем воздухе. Заниматься на улице мне удобно и комфортно; ощущение природы, солнечные лучи и свежий воздух вдохновляют и заряжают энергией.

Не могу не отметить, что -тренировки позволяют разнообразить подходы ...
Смотреть оригинал записи...

Привет, друзья! Меня зовут Николай Семёнов, и я рад приветствовать вас в этой замечательной социальной сети, где каждый может найти единомышленников и поделиться своими увлечениями. Я зарегистрировался здесь, потому что считаю, что этот пространственный мир общения и творчества просто потрясающий. Могу с уверенностью сказать, что мне очень нравится проводить время здесь, общаясь и узнавая что-то новое.

Ознакомиться с моей биографии можно по ссылке в СМИ
Внешняя ссылка

Внешняя ссылка
https://russia24.pro/m

...
Смотреть оригинал записи...

НАШУ НОВИНКУ МНОГИЕ СТАЛИ ВЫДАВАТЬ ЗА «ВИАГРУ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН» 😅НО📍

Хочу вам рассказать 😂что, это БАДы, в первую очередь для мужского и женского здоровья!

Она:
✔️гормональные сбои
✔️эмоциональные качели
✔️сложно похудеть
✔️теряется тонус мышц
✔️либидо на нуле
✔️не может забеременеть
✔️ненормированный цикл
✔️женские болезни
✔️серое лицо, купероз, пятна, сосуды
✔️курильщики, любители алкоголя
✔️девочки на спорте (даже фитнес обычный)
✔️постоянная усталость
и многое ...
Смотреть оригинал записи...

Вперед
12